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福州晚报:我用棉签割耳朵的时候,接了个电话,把棉签捅进了耳道深处。这样的事故发生在福州的阿强身上,他患有鼓膜穿孔和听力损失。

3月3日是全国爱耳日。福州市第二医院耳鼻喉科主任医师肖志勇提醒,耳道具有自洁能力,正常情况下人们不需要刮耳朵。此外,有必要警惕错误的生活方式对越来越多年轻人的听力健康有害。

用棉签掏耳朵是不可取的

阿强几个月前来到第二医院耳鼻喉科门诊。他告诉医生,他用棉签割耳朵的时候手机响了,没拿出棉签就接了电话。结果附在他耳朵上的手机把棉签捅进了耳道深处。后来他出现了耳痛、耳道出血、听力下降等症状。

主治医生用耳内窥镜检查了阿强的鼓膜。幸运的是,在耳内镜下鼓膜修补后,阿强的病情有所好转,现在他的听力已经逐渐恢复。

"舔耳朵导致事故并不少见."肖志勇说,在日常生活中,有些人喜欢用棉签割耳朵,这其实是一种错误的行为。棉签内径和外耳道内径差不多。使用棉签不仅可以拔出耳垢,还可以将耳垢推到耳道内部。耳垢有一定的酸性,靠近鼓膜会影响鼓膜,从而影响听力。用耳勺掏耳朵可能会损伤耳道壁,导致出血或急性外耳炎。

通常你不需要割耳朵

“其实耳聋对人体是有益的。能起到一定的抗菌、保温保湿、抗噪音作用。当外耳道皮肤的细毛被耳聋中的油脂滋润时,可以阻挡外界灰尘,防止异物和小昆虫侵入鼓膜。”肖志勇介绍,耳道具有自洁能力,耳垢会慢慢向外耳道移动。当人们咀嚼或张开嘴时,会从外耳道排出耳垢。

“因此,在正常情况下,我们不需要舔耳朵。只有在遇到耳朵不适、发痒、听力下降的情况下,才应该把舔耳朵的任务交给医生。”萧智勇说。

耳机遵循“双60”原则

除了掏耳朵,还会影响听力,错误的生活方式会损害越来越多年轻人的听力健康,比如熬夜、长时间听耳机等等。根据世界卫生组织的最新数据,11亿年轻人(12-35岁)因在娱乐环境中接触噪声而面临听力损失的风险。

那么如何预防听力损失呢?肖志勇给出了以下建议:

首先,避免不规律的作息。情绪不稳定,生活不规律,可能会影响内耳循环系统,导致突发性耳聋。

第二,降低噪音。长时间高音量听耳机对耳朵是一种噪音刺激,可能导致耳鸣,耳朵不舒服,甚至听力下降。保护听力健康,要遵循“60-60”的原则,即在使用耳机时,“音量要在60%以下,使用时间不能超过60分钟”。

最后,避免异物损伤。除了尽量不割耳朵,不要长时间戴耳机。因为长时间在耳机的压力和刺激下,外耳道皮肤容易出现外耳道炎和外耳道湿疹。

(全文1107字)

作者:陈丹

[负责编辑:]

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